ゴミ屋敷になる男性の7つの心理！統計からみる原因と解決策

ゴミ屋敷の片付け

2025.07.09

この記事では、家がゴミ屋敷になる男性の心理についてまとめています。

ゴミ屋敷はさまざまな原因で作られますが、中でも心理的要因によるものは多いです。

記事を読むことで、ゴミ屋敷化する男性の心理状況や特徴、統計から見る原因や解決手段などが幅広く分かります。家のゴミ屋敷化が心配な方、すでにあるゴミ屋敷を解消したい方は参考にしてください。

1 ゴミ屋敷になる男性の7つの心理
2 心理以外のゴミ屋敷化する男性の特徴
3 統計からみるゴミ屋敷になる男女の差
4 立場別｜ゴミ屋敷の解決手段
5 ゴミ屋敷の片付けは「粗大ゴミ回収隊」へ

ゴミ屋敷になる男性の7つの心理

ゴミ屋敷になる男性には、いくつか共通した心理状態が見られます。たとえば、以下の7つに当てはまる心理状態の男性は、ゴミ屋敷を作りやすい傾向にあるため日々の過ごし方には要注意です。

孤立感や孤独感が強い

孤立感や孤独感が強い人は、その気持ちを紛らわせるためにゴミや不用品を部屋に置いたままにするケースがあります。モノが散乱した生活感がある部屋を作って孤独な気持ちを抑えており、なかなか片付けに踏み切ることができません。

完璧な状態にしたい気持ちが強い

何でも完璧な状態にしなければ気が済まない、いわゆる完璧主義の人はゴミ屋敷を作りやすいです。この気持ちが強い男性は、部屋の片付けを完璧に進めたくて、最初の一歩をなかなか踏み出せない状態にあります。

汚れた部屋の片付けには時間がかかりますが、完璧主義の人は一度に終わらせたいとも考えてしまいます。中途半端な作業を許せないことで、かえってゴミ屋敷のままでも掃除ができない思考に陥ってしまうのです。

ストレス過多で片付けるモチベーションがない

ストレスが溜まると脱力感が症状として現れて、何もやる気が起きなくなる人は多いです。この心理状態では、部屋にゴミが散乱していても片付けるモチベーションが湧きません。

片付けなければいけないと頭では分かっていても行動には移せず、やがてはゴミ屋敷を作ってしまいます。

手に入れたモノを手放したくない

手に入れたモノを手放したくない気持ちが強く働くと、本来ゴミとして捨てるべきものも捨てられず、家がゴミ屋敷化します。限定品や趣味で集めたモノなど、自身の手が届く範囲に置いておきたい所有欲が強く働くことで、片付けできない心理状態に陥るのです。

この所有欲はやがて日用品・消耗品に対しても持つようになり、大量に抱え込んでしまうケースも少なくありません。

モノが多いことで安心している

日常的に孤独を感じていると、モノが多く散らかった部屋の方が安心する人がいます。これは一人暮らしの男性に多く、モノに囲まれることで寂しさを紛らわせる心理が働いてしまうのです。

片付けると孤独感や寂しさが一層強まるため、たとえ誰かに部屋を片付けてもらってもすぐに部屋が散らかる可能性は高いです。

片付け・掃除が面倒くさいと感じる

日々仕事などに追われて、片付け・掃除が面倒くさいと感じてしまうのも、ゴミ屋敷化のリスクがある心理状態です。休日の時間も疲れをとるために使ってしまい、ゴミを片付けられない男性は多いです。

また片付けや掃除を普段から行わない人は、いざ行動しようと思っても何から始めてよいか分からず、結果的に面倒くさい心理が優先してしまいます。

ゴミ屋敷であることを気にしていない

周りから見ると明らかにゴミ屋敷でも、本人が気にしていないケースも中にはあります。自身の生活に無頓着な人か、もしくは自尊心が高い男性に多く見られる傾向です。

ゴミ屋敷だと自覚すると強い劣等感を覚えてしまうため、片付けをする必要はないと考える心理状態に陥ります。

心理以外のゴミ屋敷化する男性の特徴

心理的要因以外にも、家をゴミ屋敷化させやすい男性の特徴はいくつかあります。以下の特徴に当てはまる場合、家がゴミ屋敷になりかけていないか注意しておきましょう。

内向的な性格である

内向的な性格の人は、他者との関わりが少ない傾向にあります。そのため、誰かに家の中を見られることもないからと、家が散らかっていても気にしない人がいます。

また、内向的でインドアな生活をしている人は、自身の趣味に没頭するあまり部屋にゴミを散乱させやすいため要注意です。

夜勤帯の仕事をしている

日中ではなく夜勤帯の仕事をしている人も、ゴミ屋敷を作るリスクが高いため要注意です。夜に働いて日中寝て過ごす生活サイクルになっていると、部屋を掃除するモチベーションが湧かない人も多いです。

また、自治体のゴミ回収の時間帯に眠っていると、回収に出せないため必然的にゴミが溜まっていきます。

掃除や片付けに苦手意識がある

男性の中には、掃除や片付けに向いていないというバイアスがかかっている人もいます。実家や結婚後の家庭で、親や配偶者にまかせきりだったためやり方が分からず、掃除や片付けに苦手意識を持ってしまうのです。

どう片付ければ綺麗になるのか分からない、中途半端に作業してもすぐ元に戻ってしまうなど消極的な思考に陥り、ゴミ屋敷を作ってしまいます。

発達障害や精神疾患の傾向がある

発達障害や精神疾患の傾向がある人も、ゴミ屋敷を作りやすいです。たとえば、自分自身の健康状態や生活の安全に無頓着になる「セルフネグレクト」の状態に陥っている場合、ゴミを捨てられず部屋に溜め続けてしまいます。

また、物を捨てられず過剰に溜め込んでしまう「溜め込み症」なども、ゴミ屋敷を作りやすい精神疾患のひとつです。

このような症状の傾向がある人は、周囲の人も協力して治療に進まなければ状況の改善が難しいです。

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統計からみるゴミ屋敷になる男女の差

家がゴミ屋敷化する人の詳細については、国や各地方が統計データをとっています。統計データをもとに、ゴミ屋敷になる男女の差などの情報を分析しました。

男性の方がゴミ屋敷化しやすい統計データもある

浦安市がまとめている「セルフ・ネグレクト対策に関する調査報告書」によると、ゴミ屋敷を作りやすい年齢・性別について、若年層および高齢層では男性比率の方が高い結果になっています。

年齢層	男性比率	女性比率
若年層（20〜40代）	57.3％	42.3％
中年層（40〜64歳）	データなし	データなし
高齢層（65歳以上）	68.4％	50.0％

※出典：浦安市「セルフ・ネグレクト対策に関する調査報告書」・京都立中部総合精神保健福祉センター（2013年度、区部西南部10区調査）

ただし、いまだ全国的に断定できるほど十分な統計データが集まっているわけではありません。あくまで参考として、男性の方が作りやすい傾向にある点だけ押さえておいてください。

背景にある男性の社会的・心理的要因

ゴミ屋敷を作る男性の社会的・心理的要因として、以下のような背景も挙げられます。

掃除やゴミ出しが習慣付いておらず、そのまま高齢者になった
退職や死別によって役割や支えを失い、孤独感から生活リズムが崩れてしまう
他人に頼ることを情けない・恥などど感じてしまい、問題を抱え込む
うつ病・認知症などの症状があっても病院を受診せず、悪化させてしまう
身の回りの世話や衛生管理を放棄してしまう

精神疾患以外にも、これまでの生活習慣や出来事による状況の変化など、さまざまな要因でゴミ屋敷を作る男性は多いです。

女性のゴミ屋敷は表面化していない可能性も

女性の場合は、自身のプライバシーを守るためにも他人に家を公開しない人はたくさんいます。これは家族に対しても同様で、誰も家にあげないためゴミ屋敷であることに気づかれず、悪臭や害虫が発生したひどい状況になってようやく表面化するケースがあります。

実際、士業系や夜勤の多い業界などで働く若い女性からのゴミ屋敷片付け依頼は多いです。表面化しやすい男性とは異なり、女性の隠れゴミ屋敷も決して少なくない点は把握しておきましょう。

男女関係なくゴミ屋敷化するケースはあります。ゴミ屋敷化する心理についてより詳しく知りたい方はこちら！

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立場別｜ゴミ屋敷の解決手段

家がゴミ屋敷化した場合の、立場別の解決手段を紹介します。それぞれの立場で取れる適切な手段をまとめているため、今あるゴミ屋敷を解消したい方、これからの対処法として押さえておきたい方は参考にしてください。

居住者の場合

居住者の場合は、以下の手段でゴミ屋敷を対処しましょう。

自力で片付ける
周囲の人に相談する
片付け業者に依頼する

床にゴミが少し散乱している程度で解決の余地がある場合、動けるならば自力解決するのが費用面でもお得です。周囲の人にも相談して協力を仰ぎつつ、ゴミ屋敷の片付け・掃除を行いましょう。

ひどい汚れやゴミの量が膨大、大型ゴミがたくさんあるケースでは、片付け業者への依頼でゴミ屋敷を改善してください。

家族や知人の場合

家族や知人がゴミ屋敷を解決する場合は、以下の手段をとりましょう。

居住者の様子を見て、必要に応じて治療を勧める
居住者と協力して片付ける
片付け業者に依頼する

居住者が何らかの病気・精神疾患等を抱えている場合には、まず治療を勧めましょう。居住者が心身ともにゴミ屋敷を改善できる状態になければ、たとえ掃除を実施してもすぐに再発してしまいます。

優しく寄り添って治療を勧める、ゴミ屋敷が軽度の場合は一緒に片付けるなど、周囲の人が力になってあげてください。

隣人の場合

隣人の場合は、以下の方法でゴミ屋敷に対処してください。

自治体や管理組合に連絡する

居住者に直接苦情を言う方法もありますが、あまり親しくない場合はトラブルに発展するおそれもあるためNGです。また、多少の交流がある場合でも、居住者が精神疾患等を抱えている場合はトラブルのリスクが高いです。

一戸建ての場合は自治体、集合住宅の場合は管理会社へ連絡して、ゴミ屋敷の改善に動いてもらいましょう。

賃貸物件の管理会社の場合

賃貸物件の管理会社の場合、居住者のゴミ屋敷は以下のように対処しましょう。

居住者に口頭・文書で注意する
口頭や文書の注意で動かなければ、内容証明郵便でゴミ屋敷の片付けについて通達する
内容証明郵便でも解決が見込めない場合、明け渡し訴訟を行う

管理会社は近隣住民のためにも、居住環境を著しく悪化させるゴミ屋敷問題は確実に対処しなければなりません。居住者に対して注意や通達を行い、それでも改善が見込めなければ明け渡し訴訟も視野に入れて動きましょう。

ゴミ屋敷の片付けは「粗大ゴミ回収隊」へ

https://sodaigomi-kaishutai.com/

ゴミ屋敷の片付けにお困りの方は「粗大ゴミ回収隊」までご連絡ください。

不用品回収のプロとしてどんなゴミも屋内から丁寧に回収、汚れのひどい部屋でも作業員が迅速に作業を進めます。

お客様の心理状態やプライバシーに最大限配慮して、安心して依頼できる体制を整えています。ゴミ屋敷を周囲に気付かれたくない場合は、早朝・深夜に作業するなど要望にも柔軟に対応可能です。

ゴミ屋敷の片付けから不用品回収、ハウスクリーニングまで何でもご相談をお待ちしています。

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ゴミ屋敷の男性心理に関するよくある質問

Q ゴミ屋敷を作りやすい男性心理を改善する手段はありますか？

A.
ゴミ屋敷を作りやすい心理状況は、ストレスや片付けを面倒くさいと感じるなど、マイナスの気持ちが働くことが主な原因です。そのため、マイナスな気持ちになりづらい環境で生活する、病院に通うなどして改善を試みるとゴミ屋敷化を予防できる可能性があります。
Q 男女比に大きな差はないものの、事態が深刻化しやすいのは男性の方ですか？

A.
ゴミ屋敷を作る男女比は若干男性が高いものの、実際の差はそこまでありません。しかし、女性に比べると男性は掃除を行う頻度が低い傾向にあり、片付けが不慣れな人も多くゴミ屋敷化は深刻化しやすいといえます。
もちろん心理的以外の要因でもゴミ屋敷はできるため、男女問わず家をゴミ屋敷化させないよう意識して動くことが大切です。
Q ゴミ屋敷を作る心理状態は、ゴミ屋敷で暮らし続けると悪化しますか？

A.
ゴミ屋敷を作る心理的要因にはストレスなどが多いですが、衛生状態の悪い環境で暮らしているとさらに悪化します。心理状態が良くならなければ一向にゴミを片付けられず、ゴミ屋敷もさらに拡大してしまうでしょう。<br>
周囲が協力してゴミ屋敷を片付けて、心理状態の改善に努めることが大切です。