物が捨てられない人向けの部屋の片付け方！6ステップを解説

物が捨てられずに部屋が散らかってしまい、夫婦関係がギクシャクしていると悩んだり、探し物をすることが多くてイライラしたりしていませんか？

このような悩みを抱えたら、部屋の片付けに挑戦してみてください。

今回は、誰でも簡単にできる部屋の片付け方をご紹介します。

この記事を読めば、なぜ部屋が散らかってしまうのか、どのように部屋を片付ければよいかがわかります。

ぜひ、散らかっている部屋に悩んでいる方は、この記事を参考にしてみてください。

物が捨てられない方で安く部屋の片付け代行業者に依頼したいときは下記もご覧ください。

記事の目次

捨てられない人の部屋の片付け方-6STEP-

散らかっている部屋を片付ける場合は、正しい手順で作業してください。部屋の片付けの手順は以下の通りです。

それぞれの工程について具体的に説明していきます。

部屋を片付ける前に物が捨てられない原因を考えてみてください。

その理由は、物が捨てられない原因を把握しないまま部屋を片付けても、再び散らかってしまうからです。

物が捨てられない人には、以下のような特徴があります。

【物が捨てられない人の特徴】

物が捨てられない人の特徴に該当するものがあれば、部屋を片付けると同時に行動を戒めてみてください。

例えば、衝動買いが多い人は、本当に欲しい物かを立ち止まって考える習慣を身に付けましょう。

このように意識改革ができれば、部屋を片付けた後に理想の暮らしが手に入れられます。

次に部屋を片付けた後に実現したい理想の暮らしを思い描いてみてください。

その理由は、理想の暮らしがモチベーションとなり、部屋の片付けが楽しくなるためです。

例えば、「部屋が散らかっていることにイライラしている夫と夫婦円満になりたい」「整理整頓されたキレイな部屋にして友人を招待したい」「探し物に困らずに快適な暮らしを送りたい」などが挙げられます。

このような理想の暮らしを思い描けば、億劫な部屋の片付けも前向きに頑張れるようになるため考えておきましょう。

部屋に物が溢れてしまう原因が分かり、理想の暮らしが思い描けたら、片付けのスケジュールを立ててください。

その理由は、部屋全体を1度に片付けようとすると失敗してしまうためです。

そのため、どこの場所から片付けていくかを考えましょう。

おすすめの場所は、玄関やキッチン、洗面化粧台です。

これらのスペースは片付けが簡単に終わり、キレイになったのを実感しやすいです。

どこから片付けるかは自由ですが、挫折しないようにスケジュールを立てておきましょう。

スケジュールで決めた箇所から片付けていきます。

決めた箇所にある物を全て取り出して「必要な物」と「不要な物」に分別していきましょう。

物が捨てられない人は、物の分別作業が苦手であることが多いです。

そのため、以下の基準を参考にしながら「必要な物」と「不要な物」を分別してみてください。

必要な物	使用頻度の高い物緊急時に必要な物二度と手に入らない物先祖代々受け継がれてきた物思い出が詰まった物
不要な物	全く使用していない物再購入ができる物

部屋に溢れる物を「必要な物」と「不要な物」に分別できたら、不要な物を処分していきますが、リサイクル対象になる物はまとめておきましょう。

その理由は、再利用できる不要な物は買取してもらえることがあるためです。

故障していたり、汚れていたりして再利用が難しそうな物は、自治体指定の日に家庭用ゴミとして処分しましょう。